Prematür Ejakülasyon (Erken Boşalma) Nedir? Sebepleri ve Tedavisi

İçindekiler:

1.      Prematür ejakülasyon nedir?

2.      Prematür ejakülasyonun sebepleri nelerdir?

3.      Prematür ejakülasyonun tedavi yöntemleri nelerdir?

4.      Sıkça Sorulan Sorular

Prematür ejakülasyon nedir?

Erken boşalma cinsel aktiviteyi olumsuz yönde etkileyerek bireylerin yaşam kalitesini düşüren önemli etkenlerden biridir. Erken boşalma sorunundan önce ejakülasyonun ne olduğundan kısaca bahsedelim.

Uzun süreli cinsel uyarılma sonucunda fizyolojik ve psikolojik olarak ulaşılan ve kişiye zevk veren duruma orgazm denir. Boşalma veya ejakülasyon, erkeklerde cinsel hazzın en üst noktası olan orgazm esnasında penisten spermlerin bulunduğu meni sıvısının dışarı atılması olayıdır.

Erken boşalma veya prematür ejakülasyon ise cinsel birleşme sırasında erkeğin istenilenden önce orgazma ulaşarak istemsiz olarak boşalması durumudur. Bu durum, kişinin cinsel yaşam kalitesini etkileyebilir ve özgüven kaybı veya anksiyete gibi psikolojik sorunlara yol açabilir.

Prematür ejakülasyonun sebepleri nelerdir?

Prematür ejakülasyonun nedenleri kesin olarak bilinemese de genellikle psikolojik ve biyolojik faktörlerden kaynaklandığı düşünülmektedir.

Psikolojik faktörlerin etkisi: Cinsel ilişkilerin ilk dönemlerindeki cinsel deneyimsizlikten kaynaklanan stres ve heyecan, performans kaygısı, depresyon ve anksiyete gibi problemler erken boşalmaya neden olabilir.

Biyolojik faktörlerin etkisi: Anormal hormon seviyeleri, prostat veya üretra enfeksiyonları ve kalıtsal faktörlerin erken boşalmayı tetikleyebileceği düşünülmektedir.

Yukarıdaki faktörlerin yanı sıra bazı kronik sağlık durumları, belirli ilaçların yan etkileri ve yaşlanma gibi faktörler de erken boşalmaya neden olabilir.

Prematür ejakülasyonun tedavi yöntemleri nelerdir?

Erken boşalma çeşitli tedavi yöntemleri ile yönetilebilir. Bunlar içinde ilaç tedavisi ve davranış tedavisinin kombine kullanımı yaygın bir tedavi şeklidir.

Davranış tedavisi: Davranış tedavisi erken boşalmada yardımcı olabilecek basit bir yöntemdir. Bu teknikler genellikle cinsel aktivite sırasında daha fazla kontrol kazanmayı öğrenmeye yardımcı olur.

o   "Başla ve dur" yöntemi erkeğin ejakülasyondan hemen önce cinsel uyarıyı durdurması ve daha sonra tekrar başlatmasıdır.

o   "Sıkma - Bırakma" yönteminde ise cinsel aktiviteye normal başlanır, ejakülasyon olma anına kadar devam edilir ve ejakülasyon olma hissi oluşunca penis baş kısmı elle tutularak ejakülasyon hissi geçene kadar birkaç saniye sıkılır. Bu işlem defalarca tekrarlanarak ejakülasyon geciktirilebilir. Zamanla bu alışkanlık haline gelir ve kişi bu yöntemi kullanmadan ejakülasyonu nasıl geciktireceğini öğrenir.

o   Kondom kullanımı, penisin hassasiyetini azaltarak ejakülasyonu geciktirebilir. Bazı kondomlarda lokal anestezik ajanlar kullanılarak ejakülasyonun geciktirilmesi mümkündür.

Psikolojik danışmanlık (psikoterapi): Stres, anksiyete veya diğer psikolojik sorunlar erken boşalmayı etkileyebilir. Bir terapist veya danışman, bu tür sorunları ele almanıza yardımcı olabilir.

İlaç tedavisi: Topikal anestezikler gibi bazı kremler veya spreyler, penisin uç kısmını uyuşturarak duyarlılığı azaltır ve boşalmayı geciktirebilir

Yaşam tarzı değişiklikleri: Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme, genel sağlığınızı ve cinsel performansınızı iyileştirebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Erken boşalma sorunu için hangi doktora görünmeliyim?

Genellikle ilk adım aile hekiminizle görüşmek olabilir. Aile hekiminiz durumunuzu değerlendirebilir ve gerektiğinde sizi bir uzmana yönlendirebilir. Çoğunlukla, erken boşalma sorunu yaşayan erkekler bir üroloji uzmanına yönlendirilir. Androloji uzmanları ise erkeklerin üreme sağlığı üzerine uzmanlaşmış tıp profesyonelleridir.  Ürologların aksine Androloji uzmanları doğrudan erkek üreme sistemi sağlığına; erken boşalma, sertleşme problemi ve penisteki şekil bozuklukları gibi cinsel işlev bozukluklarına odaklanırlar. Bunun yanında, eğer sorun psikolojik bir nedene bağlıysa, bir psikiyatrist veya bir psikolog da yardımcı olabilir. Bu uzmanlar, stres, anksiyete, depresyon gibi durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Erken boşalma durumunda ne zaman doktora görünmeliyim?

Erken boşalma sorunu sizi veya partnerinizi rahatsız ediyor, cinsel yaşamınızı ve günlük yaşantınızı olumsuz yönde etkiliyorsa, erken boşalma sorununuz sürekli hale gelir veya sıklıkla tekrarlanırsa, boşalma sırasında ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, bu sorunlar sizde stres, depresyon veya diğer zihinsel sağlık sorunlarına neden oluyorsa bir doktora başvurmanız önerilir.

Sonuç olarak, erken boşalma sorunu cinsel hayatı olumsuz etkileyerek yaşam kalitesini düşürecek düzeyde olduğunda en kısa sürede bir sağlık profesyoneline danışılması önemlidir. Cinsel konularda yaşadığınız sorunlarınızı bir profesyonele anlatmaya tereddüt etmemelisiniz. 

Bir sonraki yazımızda görüşmek üzere. Sağlıcakla kalın!